子宫脱垂是一种常见的子宫疾病，多发生于产后妇女。那么子宫脱垂可以做仰卧起坐吗?通常来说，这得根据子宫脱垂的程度来说，一般轻微的子宫脱垂是可以做仰卧起坐的，因为该运动可以达到锻炼腹部的目的。
专家指出：轻微的子宫脱垂可以做仰卧起坐，但是仰卧起坐会使腹压增大，不利于子宫脱垂的恢复。
最好在平时注意加强营养，适当的安排休息和工作，避免重体力劳动，保持大便通畅等。
子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴道下降，子宫颈外口抵达坐骨棘水平以下，严重时子宫全部脱出阴道口外。导致子宫脱垂的原因多是由于分娩的损伤，如滞产、难产等，或分娩后阴道，盆腔组织及韧带均松弛，产后尚未恢复就从事体力劳动，或因卵巢功能减退，使子宫支持组织的弹性，紧张力减弱而松弛，或由于长期从事体力劳动，长期站立或慢性咳嗽或便秘等因素均可导致子宫脱垂的发生。
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