产后抑郁症的特点与一般抑郁症相同，其显著特点是抑郁、持续时间长、疲劳、食欲不振、失眠、焦虑等。
1、情绪低落：产后孩子哭的时候，会觉得这段时间很难熬过去，甚至会觉得生活如年。他们经常皱眉叹息。
2、疲劳：一般产后妇女也会感到疲劳，但产后抑郁症患者会长期疲劳，甚至难以缓解。
3、食欲不振：患者通常没有心情吃饭，但有时他们会通过暴饮暴食来发泄压力，但后来他们会因为肥胖而感到内疚和不安。
4、失眠：产后抑郁症患者一般有不同程度的睡眠障碍，主要表现为入睡困难。
5、焦虑：患者往往担心宝宝的健康，因为他们害怕不知道如何照顾宝宝。
产妇产后要注意心理调节，放松情绪，保持积极乐观的态度，学会寻求丈夫、家人和朋友的帮助，尽量让家人明白，不要只沉浸在增加新宝宝的快乐中，忽视产妇的心理变化。
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