胃寒通常是由饮食不当引起的，导致阴寒邪气停留在胃内，可通过日常护理、物理方法、口服药物等方式进行治疗。
1、日常护理：
患者平时要注意胃部保暖，随天气变化加减衣服，还要注意劳逸结合，经常用热水泡脚，有助于缓解胃寒症状。日常饮食应以温热易消化的食物为主，如小米粥、山药粥、南瓜粥等。平时多喝热水，避免吃生冷食物，以免加重症状。
2、物理方法：
在专业人员的操作下，患者还可以选择中湾、足三里、关元等穴位进行针灸，可以温通经络，促进血液循环，有助于改善畏寒症状。
3、口服药物：
如果症状比较严重，可以在医生的指导下服用虚寒胃痛颗粒、良附丸、黄芪建中汤等药物进行治疗，可以起到健脾温胃的作用。
除上述方法外，还可适当按摩腹部，有助于缓解病情。服药时要听从医生的建议，不要随意增减剂量，以免影响药物的治疗效果。
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