白癜风饮食要多吃高蛋白食物，多吃含锌、铁的食物，避免吃含维生素C的食物，避免吃辛辣食物，避免饮酒。
1、多吃高蛋白食物：
患者可以吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等，可以补充身体所需的营养，增强体质，有助于控制病情。
2、多吃含锌、铁的食物：
患者可食用富含锌、铁的食物，如鸡肝、鹅肝、猪肝等，有利于加速黑色素的形成，促进病情的恢复。
3、避免食用含维生素C的食物：
患者应避免吃橙子、葡萄柚、猕猴桃、西红柿、樱桃和其他含有高维生素C的食物，如果过量食用这些食物，可能会导致白癜风加重，容易导致疾病的传播。
4、避免吃辛辣食物：
患者还应避免吃辣椒、辣椒、生葱、生蒜等辛辣食物，可能对皮肤造成一定的刺激，影响疾病的恢复。
5、避免喝酒：
患者还应避免饮酒，酒精有一定的刺激性，会刺激皮肤，导致病情加重。
患者不仅要注意饮食，还要注意养成良好的生活习惯。
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