女性怎样预防子宫内膜厚

由于急性子宫内膜厚多发生于流产后或分娩后，与细菌逆行感染子宫创面有关，因此产前积极治疗生殖道厚症，流产后及产后注意个人卫生，对预防急性子宫内膜厚的发生会起到一定作用。

1.注意月经期卫生：月经垫应消毒，经期避免性生活和盆浴。避免经期做妇科检查和妇科手术，如各种经阴道的手术，输卵管通液检查，宫内节育器放置手术等等，以防病原体上行感染。

2.加强孕期保健：产前进全面的妇科检查，及时发现生殖道急、慢性厚症并予以治疗，防止产后细菌上行感染。在妊娠期要定期检查，及时发现怀孕中的各种并发症，以便于及时治疗。妊娠期内要加强营养和维生素的摄入.注意孕期卫生，经常洗澡更衣。妊娠8个月后因为子宫口渐渐松弛，所以不要洗盆浴，更不要过多性生活，以免引起感染。

3.选择正规的医院分娩：接生过程中严格无菌操作，避免不必要的肛诊和阴道检查，处理好产程，不使产程过长，保证孕妇休息和营养。胎盘娩出后仔细检查，如有残留组织应及时清除，以减少产后出血.股膜早破者及时应用抗生素。

4.产后注意个人卫生：不使用不洁卫生纸巾，卫生巾及时更换，并且禁止房事。产后注意饮食调养，进食易消化、富含蛋白质及维生素的营养食品，保持良好的身体状况。在恶露未排净时多取半卧位，以便于恶露的排出。

5.不可私自堕胎：有的妇女怀孕后，为了不让人知道，就随便找“医生”或自己家人进行私自堕胎，这是非常危险的。往往不但引产不成，反而轻者感染，重者脏器损伤，并可导致败血症、破伤风，甚至死亡。所以绝对不可采取这种危险的做法。

以上介绍的就是关于子宫内膜厚的预防了，希望大家能够做到这几点，宝宝是上天赐予你最好的礼物，你需要好好的照顾他才行，让他出生的道路很平坦，不要让子宫内膜厚来阻碍自己的宝宝出生的道路。