缓解过敏性鼻炎的方法包括保持健康、饮食调理、避免过敏原接触、保持身体清洁、药物治疗、中医调理等。
1、保持卫生：
保持室内空气循环，经常打扫房屋，减少尘螨和霉菌的繁殖，定期更换床单、被子等容易积聚过敏原的物品。
2、饮食调理：
为增强身体免疫力，注意均衡饮食营养，多吃新鲜水果、蔬菜和富含维生素C、E、B12等食物，减少食物和饮料的过度刺激摄入。
3、避免过敏原接触：
了解自己的过敏原，尽量避免接触，如花粉过敏可选择避免花季高发期，减少外出；宠物过敏者可以考虑减少与宠物的接触。
4、保持身体清洁：
经常洗手、洗脸，可减少附着在手、脸上的过敏原，减少进入鼻腔的可能性。
5、药物治疗：
可使用抗组胺药、鼻喷雾剂等过敏性鼻炎药物，缓解症状。但要遵医嘱，不要滥用药物。
6、中医调理：
可考虑针灸、艾灸、中医等中医调理方法，调节身体阴阳平衡，增强抵抗力。
还应该保持室内湿度合适，可使用加湿器，多喝水，保持鼻喉湿润，减少对鼻粘膜的刺激。
过敏性鼻炎可通过针灸治疗缓解症状，常用穴位包括迎香穴、印堂穴、合谷穴、足三里穴等，需由专业中医师操作。 1、迎香...
过敏性鼻炎患者晨起打喷嚏流鼻涕可能由冷空气刺激、尘螨过敏、花粉过敏、鼻黏膜炎症等原因引起，可通过避免接触过敏原、...
过敏性鼻炎引起头痛可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式缓解。头痛通常由鼻腔黏膜炎症、鼻窦引流受阻...
过敏性鼻炎鼻子特别痒可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式缓解。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮...
过敏性鼻炎可通过推拿迎香穴、印堂穴、风池穴、合谷穴等穴位缓解症状。推拿主要通过刺激经络、改善局部血液循环来减轻鼻...
过敏性鼻炎出现眼痒可能由过敏原刺激、组胺释放、结膜充血、泪液分泌异常等原因引起，可通过抗组胺药物、鼻腔冲洗、避免...
过敏性鼻炎加重可能由遗传易感性、环境过敏原持续暴露、鼻黏膜屏障功能受损、合并鼻窦炎或哮喘等因素引起，可通过避免过...
8个月宝宝过敏性鼻炎可通过回避过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、环境控制等方式缓解。过敏性鼻炎通常由尘螨接触、花粉吸入...
过敏性鼻炎可通过环境控制、鼻腔护理、药物治疗、免疫调节等方式缓解。儿童过敏性鼻炎通常由尘螨过敏、花粉刺激、宠物皮...
过敏性鼻炎总困可能由鼻黏膜水肿、睡眠呼吸紊乱、炎症介质释放、继发贫血等原因引起，可通过抗组胺药治疗、鼻腔冲洗、免...
