40岁牙龈萎缩是否正常需要根据具体情况进行判断，如果是生理性原因引起的一般正常，如果是病理性原因引起的一般不正常，出现口腔疾病，应及时就医。
1、正常：
牙龈萎缩是牙龈缘向牙根方向退缩致使牙根暴露的一种症状，如果是由于不正确的刷牙方式、使用刷毛过硬的牙刷、经常使用牙签剔牙等生理性原因引起的牙龈萎缩，一般正常，通过改善不良刷牙方式、使用软毛牙刷刷牙、避免使用牙签等方式，可以避免牙龈萎缩的症状加重。
2、不正常：
如果是牙周炎引起的牙龈萎缩，通常不正常，需要及时治疗，如果延误治疗会使疾病症状加重。牙周炎引起牙龈萎缩，通常还会伴随牙龈红肿、充血、牙龈出血等异常症状，可在医生的指导下口服甲硝唑片、替硝唑片、奥硝唑片等药物治疗。
在日常生活中应养成良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙，饭后及时漱口，刷牙时沿着牙龈方向上下刷牙，避免过度用力，以免加重牙龈萎缩的症状。
牙龈萎缩多数情况下可以控制或改善，治疗方法主要有牙周基础治疗、软组织移植手术、药物治疗、日常口腔护理。 1、牙周...
牙龈萎缩患者可以使用冲牙器，但需根据萎缩程度和牙周健康状况调整使用方式。冲牙器主要通过水流清洁牙缝和牙龈线，适合...
牙龈萎缩多数情况下可以做牙周翻瓣术。手术适用性主要与牙槽骨吸收程度、牙龈炎症控制情况、患者全身健康状况、口腔卫生...
牙龈萎缩多数情况下可以植牙，但需评估牙槽骨条件、萎缩程度、口腔卫生状况及全身健康状况等因素。 1、牙槽骨条件 植...
活动义齿可能导致牙龈萎缩，主要与义齿压迫、口腔卫生不良、牙槽骨吸收、慢性炎症等因素有关。 1、义齿压迫 长期佩戴...
牙龈萎缩患者多数情况下可以种植牙，实际可行性取决于牙槽骨条件、萎缩程度、口腔卫生状况、全身健康状况等因素。 1、...
牙龈萎缩可能与牙菌斑堆积、刷牙方式不当、牙周炎进展、遗传因素有关，可通过口腔清洁、龈下刮治、牙龈移植手术等方式干...
年轻人牙龈萎缩可能由牙周炎、刷牙方式不当、营养不良、遗传因素等原因引起，可通过牙周治疗、改善刷牙习惯、营养补充等...
牙龈萎缩可通过中医辅助治疗，主要方法包括中药调理、针灸疗法、穴位按摩及饮食养生。中医治疗需结合个体体质辨证施治，...
牙龈按摩有助于改善牙龈血液循环，但无法完全防止牙龈萎缩。牙龈萎缩的干预方式主要有口腔卫生维护、专业治疗、营养补充...
