过敏性鼻炎引起的耳痒是由鼻咽炎扩散到耳朵引起的。缓解耳痒的常见方法有饮食调节、保持室内空气清洁、保持鼻湿润、避免过度清洁耳朵、服药和寻求专业治疗。
1、饮食调节：避免吃过敏原食物，如花粉、尘螨、宠物毛发等。适当增加维生素CC、E、锌等抗氧化剂的摄入，以提高免疫力。
2、保持室内空气清洁：定期清洁家居和床上用品，避免尘螨滋生。使用空气净化器和除湿机，减少室内过敏原对耳朵的刺激。
3、保持鼻腔湿润：用生理盐水清洁鼻腔，缓解鼻腔干燥和瘙痒。如果鼻塞严重，也可以使用鼻扩张剂。
4、避免过度清洁耳朵：避免使用棉签等物品过度清洁耳朵，以免刺激耳道皮肤，加重症状。
5、服药：口服抗组胺药和局部抗过敏鼻喷雾剂，缓解过敏症状。但请务必在医生的指导下使用，以避免滥用药物。
6、寻求专业治疗：如症状严重或持续时间较长，建议及时就医，接受专业医生的诊断和治疗。
对于过敏性鼻炎引起的耳痒，可以通过合理的饮食调节、保持室内空气清洁、鼻湿润、避免过度清洁耳朵、适当使用药物、寻求专业治疗等方法缓解症状。
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