大家知道盆腔腹膜炎这种疾病的发生给大家带来了不小的损伤和危害，为了有效降低疾病带来的各种危害，大家需正确了解疾病，并且帮助大家找到针对性的治疗方案，那么，盆腔腹膜炎的自我护理有哪些?下面就给大家详细介绍一下。
1.绝各种感染途径，要保持会阴部清洁、干燥，坚持每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，切不可用手掏洗阴道，也不可用热水、肥皂等洗外阴。盆腔腹膜炎时白带量多，质黏稠，所以要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。
2.经期、人流后及上环、取环等妇科手术后阴道有流血，一定要禁止房事，禁止游泳、盆浴、洗桑拿浴，要勤换卫生巾，因此时机体抵抗力下降，致病菌易乘机而入，造成感染。
3.热患者在退热时一般出汗较多，要注意保暖，保持身体的干燥，出汗后及时更换衣裤，避免直吹对流风或吹空调。
4.腔炎患者要注意饮食调护，要加强营养。
发热期间多食清淡易消化饮食，对高热伤津的患者可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用，切忌不可冰镇后饮用。白带色黄、量多、质稠的息者属湿热症，不可食煎烤油腻、辛辣之物。小腹冷痛、怕凉，腰酸疼的患者，属寒凝气滞型，可多食姜汤、红糖水、桂圆肉等温热性食物。五心烦热、腰痛者多属肾阴虚，可食肉蛋类血肉有情之品，以滋补强壮。
5.好避孕工作，尽量减少人工流产术的创伤。手术中要严格无菌操作，避免致病菌侵入。
盆腔腹膜炎如何保养?这是值得大家注意的，希望引起大家的关注，与此同时，为了确保大家的健康，大家在了解盆腔腹膜炎如何保养的同时，更要积极关注有效的治疗方法，因为只有正确的治疗疾病才能够最大限度的保证大家的健康，规避疾病危害的发生。
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