健康靠自己，如何拒绝前列腺炎的危害困扰您的生活？这就要靠自己来科学地安排饮食、作息和生活方式。
饮食方面，忌食辛辣食物、海产品，忌酒、忌烟。少吃肉类食品，肉类食品及酸性食品如：蛋黄、乳酪、甜点、金枪鱼、比目鱼等食用过多会造成酸性体质，易患多种疾病。多食坚果类食物生南瓜子、果仁，多食蔬菜、水果、蜂花粉。
饮食方面杜绝了前列腺炎的危害侵扰，在饮食以外的生活习惯也需要做好调节。
最主要是保持心情舒畅预防前列腺囊肿，做到乐观豁达，及时排解自己的不良情绪。勿过劳，免着凉。调整好工作、生活节律，劳逸结合，避免过分疲劳。要根据气温的变化适时地增减衣服，避免着凉。保持大便通畅，每天定时排便，日常饮食中要多吃蔬菜。适量吃水果和适量活动，遇有便秘时要及时治疗。过有规律的、负责任的性生活，不宜过频，但也不可没有。注意个人清洁卫生预防前列腺囊肿，每天晚上都洗一次下身。少喝酒即使是在节假日期间或必须应酬的场合也不喝酒，或只喝少量的低度酒。进行适量的体育运动。每周至少运动5次，每次运动得30分钟以上，每次运动后，实际心跳次数加上年龄要达到每分钟170次。每天最少喝7杯水约2000毫升每天早晨起床后即喝一杯水70毫升。坐1小时左右就站起来活动活动。
前列腺炎患者应避免辛辣刺激食物、酒精、高脂肪食物、咖啡因等，可适量食用番茄、南瓜子、深海鱼、绿茶等食物，也可遵医...
非细菌性前列腺炎可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、心理干预等方式治疗。非细菌性前列腺炎通常由盆底肌肉功能障...
慢性前列腺炎患者可以适量吃西红柿、南瓜子、深海鱼、绿茶等食物，也可以遵医嘱吃盐酸坦索罗辛、塞来昔布、普适泰片等药...
前列腺炎早期症状主要表现为尿频、尿急、排尿不适、会阴部隐痛或坠胀感。 1、尿频尿急 早期常见排尿次数增多且急迫感...
前列腺炎可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法治疗。前列腺炎通常由细菌感染、久坐不动、尿液反流、...
前列腺炎可能由细菌感染、久坐不动、辛辣饮食、免疫力下降等原因引起，可通过抗感染治疗、生活方式调整、物理治疗、心理...
男性前列腺炎的症状主要包括排尿异常、会阴不适、性功能障碍、全身症状等，按病程发展可分为急性期表现和慢性期表现。 ...
前列腺炎可通过生活干预、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式彻底治疗。前列腺炎通常由细菌感染、久坐不动、尿液反流、...
预防前列腺炎的常见方法有保持规律排尿、避免久坐、适度运动、控制辛辣饮食。 1、规律排尿 及时排空膀胱可减少尿液滞...
温水坐浴对缓解前列腺炎症状有一定辅助作用。前列腺炎的治疗方法主要有药物治疗、物理治疗、生活方式调整、中医治疗。 ...
