滑膜腱鞘炎是肌腱表面的无菌性炎症，与劳损或创伤有关，表现为局部肿胀、疼痛、严重囊肿、关节活动、局部按压有明显的疼痛点，一般皮肤不红，彩色多普勒超声可见，这种情况需要减少活动、局部热敷、外用红花油或扶他林软膏。如果囊肿或肌腱卡住影响活动，手术可以松开肌腱鞘，切除病变滑膜或肥大肌腱鞘，一般休息一个月。如果不治疗，肿胀会加重，疼痛会影响关节活动。
如何治疗腱鞘炎？
腱鞘炎主要发生在腕关节手指关节，即活动相对较大，反复疲劳牵拉使肌腱肿胀。腱鞘挛缩会导致肌腱活动有限的疼痛，严重的弹性。治疗方法主要是保守治疗，首先是避免疲劳，避免感冒，局部热敷理疗，晚上可以浸泡热水，改善局部血液循环，外部涂抹扶他林软膏，口服西乐宝缓解疼痛症状。如果可能的话，医院骨科闭合注射或小针刀治疗，特别是小针刀治疗可以发挥根治作用。
腱鞘炎要注意什么？
腱鞘炎是肌腱长期在腱鞘内过度摩擦，引起肿胀、肌腱和腱鞘损伤性炎症。腱鞘炎饮食注意事项：饮食应清淡，多吃富含蛋白质和钙的食物，腱鞘炎需要患肢休息，避免过度摩擦。腱鞘炎需要在早期休息。如果疼痛严重，您可以在外面涂一些止痛药。如果腱鞘炎引起严重的关节疼痛或关节畸形，需要手术治疗，以避免永久性关节畸形。腱鞘炎很容易反复发生，因此预防和治疗同样重要。
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