眼睛是人体非常重要的器官,是心灵的窗口,眼睛就像夜空一样深邃、神秘。但是当我们在暗环境下或夜晚视力很差或完全看不见东西就要引起注意了,极有可能是患上了夜盲症,患有夜盲症将严重影响我们工作和生活,对我们的身心健康十分不利,那么如何检测自己是否患有夜盲症呢,下面我们来具体说说。
人眼底的视网膜上有圆锥体细胞和细长形杆状细胞,这两种细胞中都存在同一种光感物质。其中圆锥体细胞管白即视紫红质天观看物体,细长形杆状细胞管黑夜观看物体,这两种细胞中的感光物质实际上是由维生素A(视黄醇)参与的蛋白质,当光照射时,这种蛋白质发生结构的改变随之引发神经冲动传入大脑形成影像,而视紫红质自身则“褪色”,若此时进入暗处,由于视紫红质消失,眼就对光不敏感了,这时就看不见物体,在正常情况下,人体内有足够的维生素A,在视网膜和肝脏酶的作用下,促进视紫红质再生,恢复对光的敏感性,使人在暗处可以看见物体的形和色,如果机体缺乏维生素A,视紫红质的再生不仅缓慢而且不完全,当人从亮处进入暗处时,很长时间看不见物体,我们把这种现象叫做暗适应能力下降(根据暗适应能力可以测一测自己的维生素A水平),往往由于维生素A的严重缺乏,视紫红质不能再生所引起的,就是人们常说的“夜盲症”。有人形容人的眼睛就像一台精密的照相机,而视网膜就像照相机的底片,将眼睛接收到的信息和感光进行显像,最后在大脑中形成视觉,而维生素A就是底片中的感光物质。当维生素A缺乏时,就无法使照片感光,也就无法产生视觉,尤其是在晚上,由于晚上比白天消耗更多的维生素A,所以称作夜盲症。
检测自己是否患有夜盲症通常有以下两种方法:在夜间或光线昏暗的环境下视物不清,行动困难.主要是缺乏维生素A.一种方法是看看自己晚上会不会看不见东西,第二种就是在医院做下检查,服用一定的维生素a后,一定是检测尿液中维生素a的含量,如果尿液中的少了,说明身体吸收了维生素a,说明机体缺乏维生素a,如果和以上自检相吻合,就可以确定为夜盲症了。
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