牙龈萎缩是口腔健康中常见的问题，应及时就医以避免进一步恶化。该病症可表现为牙龈退缩、牙齿松动、牙根暴露等症状，对口腔功能和美观产生影响。以下为主要症状及其可能的解决方法。
1、牙龈退缩：牙龈线逐渐向牙根方向移动，可能是因为牙周疾病、不正确的刷牙方法或其他局部刺激。这种情况下，建议首先咨询牙医，进行专业的牙周治疗。可考虑使用软毛牙刷，且刷牙时采用圆弧刷法，以减少对牙龈的机械刺激。
2、牙齿松动：随着牙龈萎缩，支撑牙齿的牙槽骨可能被损耗，导致牙齿松动。治疗包括牙周手术，如翻瓣术、骨移植术等。牙医可能会推荐使用牙齿固定器来稳定牙齿。
3、牙根暴露：牙龈萎缩会使牙根暴露在外，增加敏感度和龋齿风险。可考虑龈下刮治以去除炎症刺激物，并使用脱敏牙膏来减轻敏感症状。对于严重暴露的牙根，牙医可能会建议进行牙龈移植手术来覆盖暴露的部位。
保持良好的口腔卫生习惯是预防牙龈萎缩的重要措施，包括每日刷牙、使用牙线和定期进行牙科检查。如果发现牙龈问题，应及时处理，避免症状恶化。戒除不良生活习惯，如吸烟，也有助于维护牙龈健康。希望每个人都能重视口腔健康，以良好的生活习惯远离牙龈疾病。
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