胆结石发作时，可以通过卧床休息和局部热敷来暂时缓解疼痛，但最有效的办法是尽快前往医院就诊，以防止病情加重或出现并发症。
胆结石是指胆囊内形成的硬化物，当结石阻塞胆囊管或胆道时，会引发剧烈的腹部绞痛、恶心、呕吐等症状。其疼痛通常位于右上腹或上腹中部，有时会向右肩背部放射。导致胆结石发作的常见原因包括高脂肪饮食、暴饮暴食或胆囊功能紊乱等。
如果疼痛轻微，可以先尝试卧床休息，将身体侧卧以减轻胆囊压力；同时用热毛巾或热水袋敷在右上腹部，帮助缓解痉挛。注意饮食清淡，避免食用油腻、辛辣的食物，暂时以流质饮食为主，比如米汤、稀粥等。如果伴有恶心，可尝试少量多次饮温水，缓解不适感。
需要特别注意的是，如果出现剧烈疼痛无法缓解，或者伴随发烧、皮肤和眼睛黄染（黄疸）、呕吐加重等症状，可能意味着胆囊炎或胆管感染等严重情况，这时必须立刻前往医院诊治。即使症状暂时缓解，也建议尽快去医院检查，明确胆结石的大小、位置以及胆囊功能状态，以制定进一步的治疗方案。
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