湿疹和冻疮虽表面相似，但成因和特点截然不同，正确判断有助于选择合适的处理方式。
湿疹通常是由过敏或刺激引发的皮肤炎症，表现为皮肤发红、肿胀、瘙痒，有时还会出现渗液甚至脱屑；冻疮则因寒冷引起，往往出现在手指、脚趾等末端部位，皮肤发紫发红，甚至出现水疱，伴随触痛或灼烧感。
湿疹的区域一般分布较广，可反复发作，以周期性的红斑、瘙痒和干裂为主；冻疮多集中在暴露或受压部位，症状随寒冷天气加重，天气回暖后逐渐缓解，但可能短暂留有皮肤色素沉着。两者的触感也不同：湿疹患处常显得干燥粗糙，而冻疮可能感觉较硬或充血肿胀。
如果发现皮肤症状持续恶化或伴随剧烈不适，如湿疹出现感染迹象或冻疮导致严重溃疡，请尽快就医。湿疹护理应避免使用刺激性产品，保持清洁和湿润；冻疮则重在保暖，通过手套、厚袜保护好肢体末端，避免进一步受寒。
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