中医可以通过辨证施治，从根本上缓解口臭，但需结合具体体质和病因，对症治疗才可能见效。
口臭不是单纯的口腔问题，常涉及消化系统功能紊乱、内火旺盛或身体湿热等问题。在中医看来，口臭多与“胃热”“脾虚”或者“肝火”相关，也可能是由于饮食不当引发的脾胃积滞。中医强调整体调理，通过平衡阴阳、疏通经络，来消除导致口臭的内在根源。
根据不同体质，中医会采用不同的方法。例如，胃热型患者常伴有口干舌燥、便秘等问题，可通过清胃火的药物或食疗，使用黄连、菊花等药材泡水饮用；脾虚型患者可能有口臭伴乏力、舌苔白腻等表现，推荐健脾去湿的食材如茯苓、薏米；若与肝火相关，可以选择疏肝解郁的方式，如饮用菊花茶或采用针灸调理。但这一切都需中医师辨证施治，切勿自行用药。
平时可从饮食和生活习惯入手，帮助缓解口臭。注意多喝水，避免辛辣油腻食物，饮食清淡，适量吃富含粗纤维的水果蔬菜，如苹果、芹菜等，能帮助清除口腔异味。如果口臭持续严重或伴有其他不适，建议尽快咨询医生，通过专业诊断明确病因并接受治疗。
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