药店通常有多种口臭药可供选择，主要包括含抗菌成分的漱口水、口喷剂和含片等。这些药品通过抑制口腔细菌生长，短时间内改善口腔异味。然而，口臭问题可能暗示着口腔卫生不佳或潜在的健康问题，需要通过调整日常习惯来进行长效管理。
口臭的根本原因往往是口腔中的细菌活动，包括牙菌斑积聚、牙龈疾病以及食物残渣导致的异味。消化道问题、扁桃体结石以及某些全身性疾病如糖尿病或肝病也可能导致口臭。在选择口臭药物时，最好根据具体原因选择，短效的产品如漱口水能暂时缓解症状，而抗菌成分可能帮助减少细菌，但不能做到根治。如果口臭持续或伴有其他症状，建议咨询牙医或医生。
口臭的根本原因往往是口腔中的细菌活动，包括牙菌斑积聚、牙龈疾病以及食物残渣导致的异味。消化道问题、扁桃体结石以及某些全身性疾病如糖尿病或肝病也可能导致口臭。在选择口臭药物时，最好根据具体原因选择，短效的产品如漱口水能暂时缓解症状，而抗菌成分可能帮助减少细菌，但不能做到根治。如果口臭持续或伴有其他症状，建议咨询牙医或医生。
除了使用药物，保持良好的口腔卫生是预防和减少口臭的关键。人们应每天刷牙两次，同时使用牙线清理牙缝，并定期更换牙刷。含氟牙膏和漱口水还能进一步帮助清洁口腔。适当增加水分摄入，避免口腔干燥，减少糖分摄入，戒烟和限制酒精可改善整体口腔和身体健康，长期有效地减少口臭的发生。
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