如何使子宫脱垂恢复正常？
子宫脱垂主要由分娩、流产、腹腔内压力增高所致，出现后主要表现为阴道肿物脱出、腰骶部酸痛、下坠感等。一旦这些子宫脱垂症状出现后，就要做好对因对症医治，控制病情，减少危害，保障自身健康。
一、保守治疗
1、加强盆底肌肉训练
轻度子宫脱垂，可以考虑进行保守方法医治，如加强盆底肌肉训练，能够收缩盆底肌肉，达到辅助缓解的效果，更好的保障自身健康。但要注意每次训练要适当，避免过度而损伤周围组织，引起并发症，危害健康。
2、药物治疗
患有子宫脱垂，也可以进行药物治疗，如局部使用雌激素制剂，能够快速改善子宫脱垂引起的肿物脱出、腰骶部酸痛等不适病症，恢复健康。
3、中医治疗
除了上述介绍的保守治疗方法之外，子宫脱垂患者也可以采用中医疗法进行医治，如针灸治疗、推拿按摩治疗等，都能辅助改善子宫脱垂，促进疾病恢复，享受健康的生活。
二、手术治疗
重度子宫脱垂患者，就要考虑进行外科手术治疗，如子宫全切记阴道修补术、阴道全封闭术以及盆底重建手术、子宫骶前固定术等，都能去除病灶，恢复健康。但要注意使用这些手术治疗，需要做好相关生活护理，辅助医治，促进疾病恢复。
患有子宫脱垂，要想快速恢复，就可以采用这些方法进行医治，有助于快速缓解病症，减轻不适，恢复健康。另外，在子宫脱垂治疗恢复期间，患者还要注意多吃富含纤维素丰富的食物，因为此类食物能够促进肠蠕动，保持大便通畅，适量食用有助于辅助医治，实现最佳恢复，享受健康的生活。
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