外斜视12到15度属于轻度至中度斜视，通常需要根据具体情况进行评估和治疗。外斜视可能与眼部肌肉功能异常、屈光不正、神经系统问题等因素有关，通常表现为双眼视线不平行、视物重影或疲劳等症状。
1、眼部肌肉功能：外斜视可能与眼外肌的协调性差有关，导致双眼无法同时对准同一目标。轻度斜视可通过视觉训练改善，如眼球运动练习或使用棱镜眼镜。
2、屈光不正：近视、远视或散光等屈光问题可能诱发外斜视。佩戴合适的矫正眼镜或隐形眼镜有助于缓解症状，同时定期进行视力检查。
3、神经系统问题：脑部疾病或神经损伤可能导致外斜视。这种情况需结合神经科检查，必要时进行针对性治疗，如药物治疗或手术矫正。
4、视觉疲劳：长时间用眼或不良用眼习惯可能加重外斜视。注意用眼卫生，适当休息，避免长时间近距离用眼，可减轻症状。
5、伴随症状：外斜视可能伴随头痛、眼干或视物模糊。使用人工泪液缓解眼干，保持良好作息，避免过度疲劳。
日常护理中，注意保持良好用眼习惯，避免长时间使用电子产品，定期进行眼部检查。饮食方面，多摄入富含维生素A和叶黄素的食物，如胡萝卜、菠菜和蓝莓，有助于保护视力。适当进行户外活动，如散步或慢跑，可放松眼部肌肉，改善眼疲劳。若症状持续或加重，建议及时就医，寻求专业眼科医生的帮助。
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