支原体肺炎恢复期咳嗽是正常现象，通常由呼吸道炎症未完全消退、气道高反应性、痰液残留、免疫力尚未恢复等因素引起。可通过止咳化痰、保持空气湿润、避免刺激性食物等方式缓解。
1、炎症未消：支原体肺炎后，呼吸道黏膜可能仍存在轻微炎症，导致咳嗽。建议多喝水，保持室内空气湿润，避免接触冷空气或刺激性气体。
2、气道高敏：恢复期气道可能处于高反应状态，对冷热或异味更敏感。可适当使用雾化吸入生理盐水，缓解气道刺激。
3、痰液残留：肺炎后痰液可能未完全排出，引发咳嗽。可通过拍背、深呼吸等方式促进排痰，必要时使用祛痰药物如氨溴索口服液。
4、免疫力低：恢复期免疫力尚未完全恢复，容易因轻微感染或刺激引发咳嗽。建议保证充足睡眠，摄入富含维生素C的食物如橙子、猕猴桃。
5、心理因素：部分患者因担心病情反复，心理压力较大，可能加重咳嗽。可通过放松训练、深呼吸等方式缓解焦虑情绪。
支原体肺炎恢复期咳嗽通常无需过度担心，但若咳嗽持续加重或伴有发热、胸痛等症状，应及时就医。日常护理中，可多食用润肺食物如梨、百合，避免辛辣刺激饮食，保持适度运动如散步、瑜伽，增强体质，促进康复。
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