心源性猝死主要是由于心脏功能突然丧失导致的突发性死亡，常见原因包括冠心病、心肌病、心律失常等。治疗和预防需从病因入手，结合药物、手术及生活方式调整。
1、冠心病是心源性猝死的主要原因之一，冠状动脉粥样硬化导致心肌缺血，进而引发心脏骤停。预防措施包括控制高血压、高血脂、糖尿病等危险因素，药物治疗如阿司匹林、他汀类药物可降低风险，必要时进行冠状动脉支架植入或搭桥手术。
2、心肌病如扩张型心肌病或肥厚型心肌病，会导致心脏结构异常和功能减退，增加猝死风险。治疗包括使用β受体阻滞剂、ACE抑制剂等药物改善心功能，严重者需考虑心脏移植或植入心脏除颤器。
3、心律失常如室性心动过速或心室颤动，可导致心脏电活动紊乱，引发猝死。治疗手段包括抗心律失常药物如胺碘酮，或植入心脏复律除颤器ICD以监测和纠正异常心律。
4、生活方式调整对预防心源性猝死至关重要。戒烟限酒、保持健康体重、规律运动如快走、游泳等有氧运动，有助于改善心脏健康。饮食上建议采用地中海饮食，富含蔬菜、水果、全谷物和健康脂肪。
5、定期体检和早期干预是预防心源性猝死的关键。通过心电图、心脏超声等检查及时发现潜在问题，高危人群应遵循医生建议进行个性化预防和治疗。
心源性猝死的预防和治疗需要综合管理，从控制基础疾病、改善生活方式到医疗干预，多管齐下才能有效降低风险。对于高危人群，早期筛查和个性化治疗尤为重要，及时就医和遵医嘱是保障心脏健康的关键。
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