肝阳上亢的中医治疗以平肝潜阳为主，可采用中药、针灸和生活方式调整等方法进行综合调理。肝阳上亢多由情志失调、饮食不节或肝肾阴虚等因素引起，表现为头晕、头痛、烦躁易怒等症状。
1、中药治疗：常用方剂有天麻钩藤饮、镇肝熄风汤和龙胆泻肝汤。天麻钩藤饮适用于肝阳上亢伴头痛眩晕，镇肝熄风汤用于肝风内动引起的症状，龙胆泻肝汤则针对肝胆湿热型肝阳上亢。具体用药需在中医师指导下进行，根据个体症状调整剂量和配伍。
2、针灸疗法：选取太冲、行间、百会等穴位进行针刺，可有效平肝潜阳、疏通经络。太冲穴为肝经原穴，行间穴可疏肝理气，百会穴则能安神定志。针灸治疗需由专业针灸师操作，每周2-3次，持续治疗4-6周可见明显效果。
3、生活方式调整：保持情绪稳定，避免过度紧张和焦虑；饮食宜清淡，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、酒精等；适当进行舒缓运动，如太极拳、八段锦等，有助于调节气血运行。保证充足睡眠，避免熬夜，有助于肝肾功能的恢复。
肝阳上亢的治疗需要结合个体症状和体质，在中医师的指导下进行个性化调理。通过中药、针灸和生活方式调整的综合干预，可以有效缓解症状，恢复身体平衡。长期坚持健康的生活习惯和定期中医调理，有助于预防肝阳上亢的复发，促进整体健康。
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