毛囊炎可通过保持皮肤清洁、避免摩擦、使用外用药物、口服药物、必要时就医等方式治疗。毛囊炎通常由细菌感染、皮肤摩擦、湿热环境、免疫力低下、不良卫生习惯等原因引起。
1、皮肤清洁：每天用温水和温和的清洁剂清洗患处，避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露。保持皮肤干燥，减少细菌滋生的机会。
2、避免摩擦：穿着宽松、透气的衣物，减少皮肤与衣物的摩擦。避免使用粗糙的毛巾擦拭皮肤，选择柔软的毛巾轻轻拍干。
3、外用药物：可使用含有氯己定、红霉素或莫匹罗星的外用药膏，每日涂抹2-3次。这些药物有助于抑制细菌生长，减轻炎症。
4、口服药物：在医生指导下，可口服抗生素如头孢氨苄、阿莫西林或克林霉素，每日2-3次。口服药物适用于症状较重或广泛分布的患者。
5、就医治疗：如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医。医生可能会进行细菌培养，调整治疗方案，或考虑其他治疗方法如光疗。
饮食上应避免辛辣、油腻食物，多摄入富含维生素C和锌的食物如柑橘类水果、坚果等。适当进行有氧运动如散步、游泳，增强免疫力。保持良好的作息习惯，避免熬夜，有助于皮肤修复和健康。
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