左侧卵巢囊肿是女性生殖系统中常见的囊性病变，其严重程度与囊肿性质、大小及症状相关，主要包括生理性囊肿、子宫内膜异位囊肿、浆液性囊腺瘤、黏液性囊腺瘤及畸胎瘤等类型。
多为排卵后形成的黄体囊肿或滤泡囊肿，直径通常小于5厘米，2-3个月经周期后可自然消退。此类囊肿无需特殊治疗，定期超声复查即可，若出现剧烈腹痛需警惕囊肿破裂或蒂扭转。
即巧克力囊肿，因子宫内膜异位至卵巢所致。可能与经血逆流、免疫异常等因素有关，典型表现为进行性痛经、性交痛及不孕。治疗需根据年龄和生育需求选择药物抑制内膜生长或腹腔镜手术剥离。
常见于30-50岁女性，囊壁薄且内含清亮液体，多为良性但存在恶变可能。超声检查可见单房无回声区，肿瘤标志物CA125轻度升高时需密切随访，直径大于6厘米建议手术切除。
多房性囊肿且囊液粘稠，生长缓慢但易发生扭转或破裂。可能与卵巢上皮细胞异常增生有关，腹部胀满感是其典型症状，确诊后应尽早手术避免腹腔种植。
来源于生殖细胞的良性肿瘤，囊内可见毛发、油脂等成分。虽恶变率低于1%，但易引发卵巢扭转导致急腹症，腹腔镜下囊肿剔除是首选治疗方式。
日常需保持外阴清洁干燥，避免频繁使用阴道冲洗剂。月经期忌食生冷辛辣食物，适量增加核桃、亚麻籽等富含ω-3脂肪酸的食物。每周进行3次以上有氧运动如快走、游泳等，但避免剧烈跳跃运动。出现持续腹痛、异常阴道出血或囊肿短期内迅速增大时，应立即至妇科就诊排查恶性病变。35岁以上女性建议每年做妇科超声和肿瘤标志物联合筛查。
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