分泌性中耳炎反复发作可通过抗炎治疗、黏液促排剂、鼻腔减充血剂、咽鼓管功能训练及手术治疗等方式改善,通常与感染未彻底清除、过敏因素、腺样体肥大、咽鼓管功能障碍及免疫低下等因素有关。

糖皮质激素鼻喷剂可减轻鼻咽部黏膜水肿,常用药物包括布地奈德、丙酸氟替卡松等。急性期伴细菌感染时需口服阿莫西林克拉维酸钾,但需严格遵医嘱使用。持续炎症反应会导致中耳腔渗出液黏稠度增加,形成复发基础。
桉柠蒎肠溶软胶囊或标准桃金娘油可调节黏液分泌,降低中耳积液黏滞性。这类药物通过增强纤毛摆动促进积液排出,尤其适用于儿童患者。用药期间需观察是否出现胃肠道刺激症状。

盐酸羟甲唑啉喷雾剂能短期缓解鼻塞症状,改善咽鼓管通气功能。使用周期不宜超过7天,避免引起反跳性充血。合并过敏性鼻炎时需联用抗组胺药物控制鼻部症状。
通过捏鼻鼓气法或专业吹张器进行咽鼓管功能锻炼,每日3次可增强肌肉协调性。瓦尔萨尔瓦动作需在医师指导下练习,避免用力过猛导致鼓膜穿孔。长期训练能减少气压失衡诱发的复发。
腺样体肥大患者需评估手术指征,顽固性病例可考虑鼓膜置管术。过敏体质者应进行变应原检测并规避致敏物。免疫球蛋白低下者需补充维生素D及锌元素增强黏膜防御能力。

日常需保持鼻腔清洁,感冒时避免用力擤鼻。游泳佩戴专用耳塞防止污水逆流,乘坐飞机时可咀嚼口香糖平衡耳压。饮食注意补充富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物,维持呼吸道黏膜完整性。适度有氧运动如游泳、慢跑可增强上呼吸道抗病能力,但需避免潜水等气压变化剧烈活动。睡眠时抬高床头15度有助于减轻咽鼓管水肿。
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