性欲减退通过中医辨证施治效果显著，需结合肾虚、肝郁、气血不足等证型针对性调理。
肾阳不足导致命门火衰，表现为性欲低下、腰膝酸软、畏寒肢冷。治疗以温补肾阳为主，可选用右归丸加减，含熟地黄、山药、肉桂等药材；艾灸关元、命门穴每周3次；日常食用羊肉韭菜粥或核桃黑豆汤。
情志不畅致肝经气血阻滞，常见胸胁胀满、情绪抑郁伴性欲减退。方用柴胡疏肝散配合玫瑰花、合欢皮代茶饮；推拿期门、太冲穴每日按压5分钟；练习八段锦"调理脾胃须单举"式改善气机。
久病体弱或过度劳累耗伤气血，症见神疲乏力、面色苍白。推荐十全大补汤加减，重用黄芪、当归；隔姜灸足三里；食疗可选当归生姜羊肉汤或参枣糯米粥，每周食用2-3次。
下焦湿热扰动精室，伴随阴囊潮湿、口苦尿黄。方选龙胆泻肝汤去黄芩加茯苓；刮痧膀胱经从肝俞至膀胱俞；饮食宜薏米赤小豆粥配合马齿苋凉拌，忌辛辣油腻。
思虑过度损伤心脾，出现心悸失眠、食欲不振。归脾汤配合甘麦大枣汤效果显著；耳穴贴压心、脾、神门三穴；药膳推荐莲子百合瘦肉汤与山药茯苓糕交替食用。
中医治疗期间需保持适度运动如太极拳、五禽戏，每周3-4次促进气血运行。饮食避免生冷寒凉，多食牡蛎、枸杞、桑葚等益精食物。建立规律作息，睡前热水泡脚20分钟配合涌泉穴按摩。严重器质性疾病需配合西医检查，长期服药者应定期调整方剂，三个月为一个疗程观察效果。保持情绪舒畅，夫妻间加强沟通，避免过度紧张或期待造成心理压力。
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