汗斑在中医理论中称为"紫白癜风"，主要与湿热蕴结、气血失调、外感风邪、情志内伤及脾虚湿盛有关。
长期处于潮湿环境或过食辛辣肥甘，导致湿热内生，熏蒸肌肤。治疗可选用龙胆泻肝汤清热利湿，外涂黄连膏；穴位选取曲池、合谷针刺；饮食推荐薏苡仁粥、赤小豆汤，忌羊肉等发物。
产后失血或久病耗气，营卫不和而现白斑。内服八珍汤调和气血，配合梅花针叩刺患处；艾灸气海、血海穴；食用当归生姜羊肉汤、阿胶糕等药膳调理。
汗出当风使风邪客于肌表，可用消风散加减，外擦防风、白芷等份研末的麻油调敷；推拿风池、大椎穴；避免空调直吹，运动后及时擦干汗水。
忧思郁怒致肝气郁结，皮肤失养。逍遥散疏肝解郁，配合耳穴压豆肝区、神门；练习八段锦"调理脾胃须单举"式；饮用玫瑰花陈皮茶舒缓情绪。
素体脾虚运化无力，湿浊外泛肌肤。参苓白术散健脾化湿，隔姜灸足三里；食疗用山药茯苓饼、芡实莲子羹；避免久坐湿地，阴雨天注意除湿。
日常需保持皮肤清洁干燥，穿透气棉质衣物。运动建议选择太极拳、五禽戏等柔和功法，微微汗出即可。饮食宜清淡，多食冬瓜、丝瓜等利湿食材，少食芒果、榴莲等湿热水果。症状持续加重或面积扩大时，需及时就医排除白癜风等皮肤病。中药外洗可选用苍术、黄柏、蛇床子各30克煎汤擦浴，配合规律作息避免熬夜伤阴。
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