前列腺炎可选用清热利湿、活血化瘀类中药改善症状,常用药物包括前列通瘀胶囊、癃闭舒胶囊、八正散等。

湿热下注型前列腺炎表现为尿频尿急、尿道灼热,可选用八正散加减。方中瞿麦、车前子利尿通淋,栀子、滑石清热利湿,配合黄柏、苍术增强祛湿效果。中成药癃闭舒胶囊含补骨脂、金钱草等成分,适合湿热兼肾虚者。日常可配伍薏苡仁、赤小豆煮粥辅助调理。
气滞血瘀型常见会阴胀痛、舌质紫暗,推荐前列通瘀胶囊含桃仁、红花等成分,或血府逐瘀汤加减。丹参、三七粉冲服可改善局部微循环,配合穴位按摩八髎、关元等部位。避免久坐骑车,每日温水坐浴15分钟促进血液循环。

慢性前列腺炎肾气不足者多见腰膝酸软、夜尿频多,济生肾气丸含熟地、山茱萸等补肾成分,或右归丸加减。肉苁蓉、淫羊藿泡酒饮用可温补肾阳,食疗推荐杜仲猪腰汤、核桃黑豆粥。练习八段锦"两手攀足固肾腰"动作辅助调理。
细菌性前列腺炎需配伍清热解毒药,如五味消毒饮含金银花、蒲公英,或选用癃清片。鱼腥草、白花蛇舌草煎水代茶饮,配合大蒜素软胶囊增强抗菌作用。急性发作期应避免辛辣刺激食物,多饮绿茶、菊花茶等清热饮品。
前列腺炎外治法可选用金黄散外敷会阴部,或艾灸关元、中极等穴位。药膳推荐马齿苋拌蒜泥、冬瓜薏米汤,避免饮酒及咖啡。适度进行提肛运动,每日30次分3组练习,配合深蹲改善盆腔血液循环。

前列腺炎患者饮食宜清淡,多食西红柿、南瓜子等含锌食物,限制辣椒、酒精摄入。规律进行快走、游泳等有氧运动,避免长时间憋尿。保持会阴部清洁干燥,性生活适度有节制。症状持续加重或出现血尿、发热时需及时就医,中药调理需在医师指导下根据证型辨证用药,通常2-3个月为一个疗程,配合生活方式调整效果更佳。
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