颈椎骨质增生常见症状包括颈部疼痛、上肢麻木、头晕头痛、活动受限及肌肉无力。颈椎骨质增生症状发展通常从早期局部不适逐渐进展为神经压迫表现。
早期主要表现为颈后部钝痛或酸痛，晨起时明显，长时间低头后加重。疼痛可能向肩背部放射，与椎间盘退变刺激周围神经有关。热敷和颈部肌肉锻炼可缓解症状，急性期需避免剧烈转动颈部。
增生的骨赘压迫颈神经根时，会出现单侧上肢放射性麻木或刺痛感，常见于小指和无名指区域。症状在夜间或特定体位时加重，可能与神经根炎症反应相关。颈椎牵引治疗可减轻压迫，需配合营养神经药物干预。
椎动脉受压会导致后循环缺血，引发阵发性眩晕，尤其在转头时明显。伴随枕部搏动性头痛，与颈椎稳定性下降刺激交感神经有关。改善颈椎姿势可减少发作，严重者需颈托固定保护。
颈椎活动度逐渐降低，左右旋转和仰头动作受限明显。骨赘形成导致关节突关节退变是主因，X线可见椎间隙狭窄。康复训练应循序渐进，避免突然的暴力性手法治疗。
晚期可能出现手部精细动作障碍或持物不稳，提示脊髓受压风险。肌力下降多从远端开始发展，伴随肌肉萎缩现象。此类情况需及时进行影像学评估，必要时考虑手术减压治疗。
颈椎骨质增生患者日常应保持正确坐姿，避免长时间伏案工作，每小时进行颈部伸展运动。睡眠时选择高度适中的枕头，推荐仰卧位时枕头支撑颈部生理曲度。饮食注意补充钙质和维生素D，适度游泳、羽毛球等运动可增强颈部肌肉力量。出现进行性加重的肢体无力或大小便功能障碍时需立即就医。
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