胃部堵胀感可通过多潘立酮、莫沙必利、健胃消食片等药物缓解，通常与胃动力不足、功能性消化不良、慢性胃炎等因素有关。
胃蠕动减弱会导致食物滞留，表现为餐后饱胀、早饱感。多潘立酮作为外周多巴胺受体拮抗剂，能增强胃窦收缩力，加速胃排空。日常需避免高脂饮食，餐后适当散步促进胃肠蠕动。
非器质性病变引起的消化功能障碍，常伴嗳气、上腹灼热感。莫沙必利通过激活5-HT4受体改善胃肠动力，联合消化酶制剂效果更佳。建议少食多餐，减少豆类、洋葱等产气食物摄入。
胃黏膜炎症会影响消化功能，可能出现隐痛、反酸。铝碳酸镁可中和胃酸并保护黏膜，配合硫糖铝使用效果显著。需忌食辛辣刺激食物，戒烟限酒避免黏膜损伤加重。
暴饮暴食或进食过快会导致机械性胃胀，健胃消食片含山楂、麦芽等成分能促进食物分解。进食时细嚼慢咽，避免同时摄入冷热交替刺激的食物。
焦虑抑郁可能通过脑肠轴影响消化功能，表现为无器质性病变的堵胀感。复合维生素B族可调节神经功能，必要时需配合心理疏导。保持规律作息，进行瑜伽等舒缓运动改善自主神经调节。
长期胃部不适需完善胃镜等检查排除器质性疾病。日常饮食选择易消化的粥类、面条等，烹调方式以蒸煮为主。可适量食用山药、南瓜等健脾食材，避免糯米、年糕等粘滞食物。餐后顺时针按摩腹部促进蠕动，保持情绪平稳有助于胃肠功能恢复。症状持续两周以上或出现消瘦、黑便等报警症状需及时就医。
