前列腺炎能否自愈取决于类型，急性细菌性前列腺炎通常需2-4周规范治疗，慢性前列腺炎可能持续数月甚至数年。恢复时间主要与感染类型、体质差异、生活习惯、治疗依从性、并发症等因素有关。
细菌性前列腺炎需抗生素治疗，常见病原体包括大肠杆菌、克雷伯菌等，自行恢复概率低。非细菌性前列腺炎可能与盆底肌肉痉挛有关，通过生活方式调整可能缓解。
年轻患者免疫系统较强，炎症吸收速度较快。合并糖尿病等基础疾病者恢复较慢，血糖控制不佳会影响组织修复能力。
久坐压迫前列腺会导致充血加重，建议每小时起身活动。酒精和辛辣食物会刺激尿道黏膜，延长恢复周期。
急性期需足疗程使用左氧氟沙星、多西环素等抗生素，擅自停药易转为慢性。慢性患者可配合坦索罗辛等α受体阻滞剂改善排尿症状。
合并前列腺结石可能形成感染灶，需体外冲击波碎石。反复发作可能引发精囊炎或附睾炎，需延长抗感染周期。
建议每日饮水2000毫升以上稀释尿液，避免骑行等压迫会阴部运动。温水坐浴可促进局部血液循环，每次15-20分钟。饮食增加西红柿、南瓜子等富含锌元素食物，限制咖啡因摄入。定期复查前列腺液常规，慢性患者可进行生物反馈治疗改善盆底功能。出现发热或血尿应立即就医，急性尿潴留需导尿处理。
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