包皮红肿疼痛可通过日常清洁护理、局部冷敷、外用药物、口服药物、手术治疗等方式缓解。包皮红肿疼痛通常由细菌感染、真菌感染、过敏反应、包皮嵌顿、包皮龟头炎等原因引起。
每日用温水轻柔清洗包皮及龟头部位，避免使用刺激性洗剂。清洗后保持局部干燥，可选择透气性好的棉质内裤。清洁时注意动作轻柔，避免摩擦加重红肿。若存在包皮过长问题，清洗时需将包皮完全翻起，清除包皮垢后及时复位。
急性红肿期可用干净毛巾包裹冰袋冷敷患处，每次5-10分钟，间隔2小时重复。冷敷能减轻局部充血和疼痛感，但需避免直接接触皮肤导致冻伤。冷敷后需擦干水分，保持干燥。该方法适用于外伤或过敏导致的红肿初期。
细菌感染可外用莫匹罗星软膏或红霉素软膏，真菌感染需使用克霉唑乳膏。过敏反应可短期涂抹氢化可的松乳膏，但连续使用不超过3天。用药前需清洁患处，薄层均匀涂抹。若合并皮肤破损，应避免使用刺激性药膏。
严重细菌感染需遵医嘱口服头孢克洛分散片或阿莫西林胶囊。真菌性包皮龟头炎可口服氟康唑胶囊。过敏反应可配合氯雷他定片抗组胺治疗。服用抗生素期间禁止饮酒，需完成规定疗程。药物可能引起胃肠不适，建议餐后服用。
反复发作的包皮龟头炎或包皮嵌顿需考虑包皮环切术。瘢痕性包茎或癌前病变需行包皮整形术。术后需保持伤口清洁干燥，定期消毒换药。手术宜在感染控制后进行，术前需完善凝血功能检查。术后2周内避免剧烈运动和性生活。
出现包皮红肿疼痛应避免抓挠摩擦，暂停性生活。饮食宜清淡，多饮水促进代谢，限制辛辣刺激食物。选择宽松透气的棉质内裤，避免久坐压迫。观察症状变化，若红肿扩散、出现脓液或发热，应立即就医。日常应注意生殖器卫生，包皮过长者需定期清洁，性行为前后做好防护措施。糖尿病患者需严格控制血糖，降低感染风险。
