嘴上长疱疹通常由单纯疱疹病毒感染引起，可能与免疫力下降、皮肤屏障受损、接触传播、精神压力、局部创伤等因素有关。单纯疱疹病毒分为1型和2型，1型主要引起口唇疱疹，表现为簇集性水疱伴灼痛感。
熬夜、疲劳或患有免疫系统疾病时，体内潜伏的单纯疱疹病毒易被激活。病毒沿神经轴突迁移至皮肤黏膜交界处复制，导致嘴角出现红斑和透亮水疱。建议保证充足睡眠，适当补充维生素C片或转移因子口服液增强免疫，避免抓挠防止继发感染。
干燥寒冷天气或频繁舔唇会破坏唇周角质层，使病毒更易侵入。表现为局部刺痛后出现米粒大小水疱，破溃后形成黄色结痂。可使用医用凡士林保持湿润，急性期冷敷缓解肿胀，避免使用含酒精的润唇膏。
共用餐具、亲吻等直接接触患者疱液可能导致传染。病毒通过皮肤微小破损进入体内，潜伏2-12天后发病。患者水疱结痂前应避免亲密接触，餐具需煮沸消毒，可外用阿昔洛韦乳膏抑制病毒复制。
焦虑紧张会促使肾上腺皮质激素分泌，抑制T细胞功能从而诱发疱疹。常见于考试或工作高压期，伴随口角灼热感和紧绷感。建议通过正念冥想缓解压力，必要时遵医嘱使用泛昔洛韦片进行抗病毒治疗。
口腔治疗、日晒伤或机械摩擦造成的黏膜损伤，可为病毒提供入侵通道。创伤后3-5天出现针尖样疱疹群，可能伴随淋巴结肿大。需保持创面清洁，联合使用重组人干扰素α2b喷雾和莫匹罗星软膏预防细菌感染。
日常应避免用手触碰疱疹，毛巾需单独清洗晾晒。发作期减少柑橘类水果等酸性食物摄入，防止刺激创面。若每年复发超过6次或疱疹扩散至眼部，需进行系统性免疫功能评估。唇周持续红肿渗液时，可能合并金黄色葡萄球菌感染，应及时就医获取盐酸伐昔洛韦颗粒等处方药物。
