孕妇尿潜血3+是否严重需结合具体原因判断，多数情况与泌尿系统感染或生理性改变有关，少数可能提示肾脏疾病或妊娠并发症。尿潜血3+指尿液中出现较多红细胞，可能由尿路感染、肾结石、剧烈运动或妊娠期生理变化等因素引起。
泌尿系统感染是孕妇尿潜血3+的常见原因，妊娠期激素变化使输尿管扩张，尿液滞留易滋生细菌。轻度感染可能仅表现为尿频尿急，严重时可伴随发热腰痛。肾结石移动也可能划伤尿路黏膜导致出血，通常伴有剧烈腰痛或排尿疼痛。妊娠期子宫增大压迫膀胱和输尿管，可能造成轻微机械性损伤，这类情况通常为一过性表现，充分休息后可缓解。
当尿潜血3+合并蛋白尿、水肿或高血压时，需警惕妊娠期高血压疾病或肾小球肾炎。系统性红斑狼疮等自身免疫病也可能引发肾脏损害。胎盘早剥等产科急症会导致凝血功能障碍，此时往往伴随腹痛和阴道流血。持续性尿潜血伴有肾功能指标异常时，可能存在慢性肾脏病基础。
建议孕妇避免剧烈运动并保持每日2000毫升饮水量，选择宽松衣物减少腹部压迫。出现排尿疼痛、腰腹疼痛或水肿时应及时进行尿常规复查和泌尿系统超声检查。避免擅自服用止血药物，妊娠期用药需严格遵循产科医生指导。定期产检监测血压和尿蛋白变化，必要时进行24小时尿蛋白定量检测。
