早上起来尿液发红可能与饮食、药物、尿路感染、泌尿系统结石、肾炎等因素有关，需结合伴随症状判断。建议及时就医检查，明确病因后针对性治疗。
食用红心火龙果、甜菜等含天然色素的食物后，色素经肾脏代谢可能导致尿液暂时性发红。停止食用后24小时内颜色可恢复正常，无须特殊处理。日常需注意记录饮食史帮助医生鉴别。
服用利福平胶囊、柳氮磺吡啶肠溶片等药物时，其代谢产物可使尿液呈橘红色或粉红色。若同时出现皮疹、发热等症状需及时复诊调整用药方案，避免自行停药。
膀胱炎或尿道炎可能导致尿液中混入红细胞，常伴有尿频尿急、排尿灼痛。确诊需进行尿常规和尿培养检查，可遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素治疗。
肾结石或输尿管结石移动时可能划伤黏膜引发出血，表现为肉眼血尿伴腰部绞痛。可通过B超或CT检查明确结石位置，较小结石可服用排石颗粒配合多饮水，较大结石需体外冲击波碎石。
免疫异常导致的肾小球滤过膜损伤会引起血尿，可能伴随泡沫尿、下肢水肿。需进行肾功能和肾穿刺活检确诊，常用醋酸泼尼松片、环磷酰胺片等药物控制炎症反应。
发现血尿后应避免剧烈运动，每日饮水2000毫升以上稀释尿液。记录排尿次数、尿色变化及伴随症状，就诊时携带近期用药清单。避免摄入辛辣刺激食物，保持会阴清洁，穿着宽松棉质内衣减少摩擦。若出现发热、腰痛或尿量明显减少需急诊处理。
