子宫因素导致的不孕可通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗、辅助生殖技术、心理疏导等方式治疗。子宫因素不孕可能与子宫畸形、子宫内膜异位症、子宫肌瘤、宫腔粘连、黄体功能不全等因素有关。
保持规律作息有助于改善内分泌环境，避免熬夜或过度劳累。均衡饮食可适当增加豆制品、坚果等富含植物雌激素的食物，减少高糖高脂饮食。适度运动如瑜伽或快走能促进盆腔血液循环，但需避免剧烈运动加重盆腔充血。
黄体功能不全可遵医嘱使用黄体酮软胶囊补充孕激素，改善子宫内膜容受性。子宫内膜薄者可选用戊酸雌二醇片促进内膜增生，配合阿司匹林肠溶片改善血流灌注。子宫内膜炎患者需根据病原学检查结果选择敏感抗生素如头孢克肟分散片。
宫腔镜手术可切除子宫黏膜下肌瘤或分离宫腔，恢复子宫正常解剖结构。腹腔镜手术能处理子宫内膜异位病灶或矫正子宫畸形如纵隔子宫。严重宫腔粘连患者可能需要多次宫腔镜手术联合防粘连材料放置。
对于输卵管通畅的子宫因素不孕，可尝试宫腔内人工授精将处理后的精子直接送入宫腔。严重子宫畸形或反复移植失败者可能需要代孕等特殊方案，但需符合伦理规范。胚胎移植前需通过超声评估子宫内膜厚度及形态。
长期不孕易引发焦虑抑郁情绪，可参加专业心理干预课程学习压力管理技巧。夫妻共同咨询有助于缓解关系紧张，避免相互指责。加入病友互助小组能获得情感支持，但需注意辨别非专业医疗建议。
建议保持BMI在18.5-23.9之间，过度肥胖或消瘦均可能干扰激素水平。每周进行150分钟中等强度有氧运动，避免久坐不动。治疗期间定期监测基础体温和月经周期变化，记录异常出血或疼痛情况。严格遵医嘱用药，不自行调整激素类药物剂量。术后3-6个月是备孕窗口期，需加强营养补充和排卵监测。若尝试自然受孕1年未果或年龄超过35岁者，建议生殖医学中心系统评估。
