龟头有时有点刺疼但尿尿不疼可能与局部刺激、感染、过敏反应、外伤或慢性炎症等因素有关。可通过保持清洁、避免刺激物、外用药物等方式缓解，建议及时就医明确病因。
衣物摩擦或清洁用品残留可能导致龟头刺痛。化纤内裤材质粗糙或洗衣液未冲洗干净时，可能引发接触性刺激。日常应选择纯棉透气内裤，清洗后彻底漂洗，避免使用碱性肥皂清洗会阴部。若症状持续，可遵医嘱使用复方黄柏液涂剂局部湿敷。
包皮垢积聚可能诱发龟头炎，表现为间歇性刺痛伴白色分泌物。金黄色葡萄球菌或链球菌感染时，可能出现龟头黏膜充血。可遵医嘱使用红霉素软膏或莫匹罗星软膏抗感染，同时每日用温水清洗包皮垢。合并包皮过长者需考虑包皮环切术。
安全套乳胶过敏或避孕套润滑剂刺激可能引发接触性皮炎。典型表现为使用后数小时出现灼热感，可能伴随局部红斑。建议更换聚氨酯材质避孕套，发作时可遵医嘱涂抹氢化可的松乳膏，严重过敏需口服氯雷他定片。
性生活摩擦过度或自慰方式不当可能导致黏膜微损伤。表现为间歇性刺痛，可见细小裂纹。应暂停性行为3-5天，保持创面干燥，必要时使用重组人表皮生长因子凝胶促进愈合。反复发作需排查是否存在包皮系带过短。
糖尿病周围神经病变或慢性前列腺炎可能引起龟头感觉异常。可能伴随会阴部坠胀感或排尿不尽感。需检测血糖排除糖尿病，慢性炎症者可遵医嘱服用塞来昔布胶囊缓解神经痛，配合温水坐浴改善循环。
日常需注意会阴部通风干燥，避免久坐压迫。饮食宜清淡，限制辛辣食物摄入。建议每日饮用1500-2000毫升水，穿宽松纯棉内裤。若症状反复发作或出现分泌物增多、溃疡等表现，应及时至泌尿外科就诊，必要时进行分泌物培养或皮肤镜检查。夜间清洗后可薄涂凡士林保持黏膜湿润，避免抓挠刺激患处。
