宝宝发烧时不建议在脚底放姜。生姜虽有驱寒作用，但婴幼儿皮肤娇嫩，可能引发刺激或过敏反应，且缺乏科学依据证实其退烧效果。
婴幼儿发热时体温调节功能不完善，生姜中的辛辣成分可能通过皮肤吸收导致局部红肿、灼热感，甚至加重不适。生姜外敷无法针对性解决感染性或炎症性发热的根本原因，反而可能掩盖病情。部分家长误认为生姜发汗可退烧，但婴幼儿出汗过多易导致脱水，尤其伴有呕吐或腹泻时风险更高。
若宝宝持续发热超过38.5摄氏度或伴有精神萎靡、拒食等症状，家长需及时就医排查病因。发热期间应保持环境通风，适当减少衣物，用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位辅助物理降温。6个月以上婴幼儿可少量多次补充母乳或温水，防止电解质紊乱。
家长应避免采用酒精擦浴、冰敷或民间偏方处理发热，这些方法可能引起寒战或皮肤损伤。世界卫生组织建议2个月以下婴儿发热必须立即就医，2个月以上儿童可根据精神状态决定就医时机。记录发热时间、温度变化及伴随症状有助于医生判断病情，切勿自行使用退热贴或中草药外敷。
