幼儿吃手指可能由生理性吮吸需求、心理安抚需求、饥饿感、出牙期不适、缺铁性贫血等原因引起，可通过行为引导、转移注意力、增加喂养频次、使用牙胶、补充铁剂等方式改善。
婴儿期吮吸反射是正常生理现象，多数幼儿通过吃手指满足口腔期探索需求。家长可提供安抚奶嘴替代，避免过度干预。若伴随流涎或频繁啃咬物品，可能与口腔敏感期发育相关，无须特殊处理。
幼儿在焦虑、困倦或陌生环境中可能通过吃手指自我安抚。家长需观察情绪触发因素，通过拥抱、玩具或亲子互动转移注意力。长期频繁吮指可能影响牙齿排列，建议2岁后逐步纠正。
喂养间隔过长或辅食营养不足时，幼儿可能将吃手指作为代偿行为。家长需按需调整喂养计划，适当增加蛋白质、膳食纤维摄入。可准备手指食物如蒸胡萝卜条满足咀嚼需求。
牙龈肿胀疼痛会促使幼儿啃咬手指缓解不适。可使用硅胶牙胶冷藏后按摩牙龈，或遵医嘱使用丁硼乳膏局部涂抹。伴随低热时需与病毒感染鉴别。
铁元素不足可能导致异食癖样表现，需检测血常规确认。可遵医嘱使用右旋糖酐铁口服液、蛋白琥珀酸铁口服溶液等，同时增加红肉、动物肝脏摄入。重度贫血需排除消化道疾病。
家长应保持幼儿手部清洁，定期修剪指甲避免皮肤破损。避免涂抹苦味剂等强制干预方式，2-4岁仍持续吮指需评估心理行为发育。日常提供丰富感官刺激和安全感，出牙期准备不同硬度磨牙玩具。若伴随语言发育迟缓、刻板行为或营养不良，建议儿童保健科就诊。
