尿尿起沫可能由生理性因素、泌尿系统感染、肾脏疾病、糖尿病、蛋白尿等原因引起，可通过调整生活习惯、药物治疗、控制血糖等方式改善。
排尿速度过快或尿液冲击力较大时，尿液与空气混合容易形成泡沫。这种情况通常无需特殊处理，适当调整排尿速度即可。日常注意保持充足水分摄入，避免长时间憋尿，有助于减少泡沫产生。
泌尿系统感染可能与细菌感染、尿路结石等因素有关，通常表现为尿频、尿急、尿痛等症状。可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片、三金片等药物治疗。同时建议多喝水，促进细菌排出。
肾脏疾病可能与肾小球肾炎、肾病综合征等因素有关，通常表现为水肿、血压升高等症状。可遵医嘱使用缬沙坦胶囊、呋塞米片、金水宝胶囊等药物控制病情。日常需限制盐分摄入，定期监测肾功能。
血糖控制不佳时，尿液中葡萄糖含量升高可能导致泡沫增多。这种情况需要严格监测血糖，遵医嘱使用二甲双胍缓释片、格列美脲片、阿卡波糖片等降糖药物。同时保持低糖饮食，适当运动有助于血糖控制。
蛋白尿可能与剧烈运动、发热等生理因素有关，也可能由肾脏损伤导致。病理性蛋白尿可遵医嘱使用黄葵胶囊、雷公藤多苷片、百令胶囊等药物治疗。日常需避免过度劳累，定期复查尿常规。
尿尿起沫时建议观察泡沫持续时间，若泡沫长时间不消散或伴有其他不适症状应及时就医检查。日常保持良好饮水习惯，每天摄入1500-2000毫升水，避免高盐高糖饮食。适当进行有氧运动如散步、游泳等，有助于改善泌尿系统健康。注意个人卫生，勤换内裤，预防泌尿系统感染。定期体检可帮助早期发现潜在健康问题。
