龟头系带白色米粒可能由皮脂腺异位症、珍珠状阴茎丘疹、真菌感染、细菌感染、尖锐湿疣等原因引起，可通过局部清洁、抗真菌药物、抗细菌药物、激光治疗、手术切除等方式治疗。
皮脂腺异位症可能与激素水平异常或局部刺激有关，通常表现为龟头系带处出现白色或淡黄色小颗粒，无明显不适。该情况属于良性病变，一般无须特殊治疗，若影响美观可考虑激光治疗。日常需注意保持会阴清洁，避免过度摩擦刺激。
珍珠状阴茎丘疹可能与局部卫生不良或生理发育异常有关，表现为系带周围排列规则的白色半透明丘疹，无痛痒感。该病为良性增生，通常无须处理，若患者强烈要求去除可采用冷冻治疗。建议日常避免使用刺激性洗剂清洗阴茎。
真菌感染多由白色念珠菌引起，可能与免疫力下降或伴侣交叉感染有关，除白色颗粒外常伴有瘙痒、红斑等症状。可遵医嘱使用硝酸咪康唑乳膏、克霉唑软膏、联苯苄唑乳膏等抗真菌药物。治疗期间需保持患处干燥，避免性生活。
细菌感染可能与金黄色葡萄球菌或链球菌侵入有关，表现为白色脓性颗粒伴红肿疼痛。需遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏、复方多粘菌素B软膏等抗生素。日常应勤换洗内裤，避免抓挠患处导致感染扩散。
尖锐湿疣由人乳头瘤病毒感染导致，初期可能表现为系带处白色菜花样赘生物，具有传染性。需通过二氧化碳激光或光动力疗法去除疣体，并配合干扰素凝胶抑制病毒。确诊后应避免性接触，伴侣需同步检查治疗。
出现龟头系带白色颗粒时，建议避免自行挤压或使用偏方处理。每日用温水清洗会阴部，选择透气棉质内裤，饮食上减少辛辣刺激食物摄入。若颗粒持续增大、破溃或伴随分泌物增多，应及时至皮肤科或泌尿外科就诊，通过分泌物检测、醋酸白试验等明确病因。治疗期间应暂停性生活，注意观察伴侣是否出现类似症状。
