男性阴茎长歪通常不建议自行矫正。阴茎弯曲可能由先天性发育异常或后天性瘢痕形成引起，需根据具体原因采取针对性治疗。
先天性阴茎弯曲多因海绵体发育不对称导致，弯曲角度较小时可能不影响排尿和性生活，但角度超过30度可能伴随勃起疼痛或性交困难。后天获得性弯曲常见于佩罗尼病，由白膜纤维斑块形成引发，疾病进展期可能出现勃起时畸形加重、触痛性硬结等症状。这两种情况均需通过专业检查如超声或MRI评估弯曲程度和病因，盲目自行矫正可能导致组织损伤或加重纤维化。
极少数轻度弯曲可能与青春期发育不均衡有关，此类情况在发育完成后可能自行改善，但需定期复查监测进展。任何试图通过外力扳直、器具固定等自我矫正方法都存在风险，可能造成海绵体挫伤、尿道损伤等并发症。佩罗尼病急性期若错误按压硬结，可能刺激炎症反应加速斑块钙化。
建议出现明显弯曲或伴随疼痛等症状时及时就诊泌尿外科。医生会根据弯曲角度和病因推荐观察随访、药物治疗或手术矫正，口服维生素E或注射胶原酶可能用于佩罗尼病，严重者需白膜折叠术等手术干预。日常生活中应避免会阴部外伤，保持适度运动促进血液循环，但任何形式的自我手法矫正均不推荐。
