出血性膀胱炎病人饮食宜选择清淡易消化、富含维生素的食物，忌辛辣刺激、高糖高脂及可能加重炎症的食物。饮食调理有助于缓解症状并促进康复。
莲藕富含单宁酸和黏液蛋白，能帮助修复受损膀胱黏膜，缓解尿频尿急症状。建议用莲藕炖汤或榨汁饮用。冬瓜具有利尿消肿作用，其水分含量高且钾钠比例均衡，可促进代谢废物排出。可将冬瓜切片煮汤或清炒食用。薏苡仁含薏苡仁酯等活性成分，能减轻泌尿系统炎症反应。推荐用薏苡仁与红豆煮粥食用。白菜含有丰富维生素U和膳食纤维，对黏膜修复有益。宜选择嫩白菜心清炒或焯水凉拌。苹果中的果胶和多种维生素能增强免疫力，建议去皮后切片食用或榨成果汁。
辣椒中的辣椒素会刺激膀胱黏膜，可能加重尿痛和血尿症状。包括青椒、红椒等所有辣味食物均应避免。酒精饮品会扩张血管并刺激排尿系统，可能延长出血时间。啤酒、白酒等各类含酒精饮料都需严格禁止。浓茶咖啡含咖啡因和茶碱，具有利尿和黏膜刺激作用，可能加剧尿频尿急。巧克力可可制品同样需要限制。油炸食品如炸鸡薯条等含大量饱和脂肪酸，可能加重炎症反应。高糖甜点如奶油蛋糕会促进细菌繁殖，不利于感染控制。
每日饮水量应保持在2000-3000毫升，均匀分配在白天饮用。睡前2小时减少饮水以防夜尿频繁。所有食材需彻底清洗并充分加热，避免生冷食物引发胃肠不适。急性发作期应采用低渣饮食，将食材处理成糊状或汤羹形式。合并高血压或糖尿病者需同时控制盐分和糖分摄入。
出血性膀胱炎患者需建立规律的进食时间，采取少量多餐方式减轻膀胱负担。烹饪方式以蒸煮炖为主，避免煎炸烧烤。可记录饮食日记观察不同食物对症状的影响，及时调整膳食结构。若出现食欲减退或营养不良表现，应在医生指导下补充肠内营养制剂。保持饮食调理的同时，需严格遵医嘱完成药物治疗和复查。
