病毒性疱疹两周后发痒可通过抗病毒治疗、局部护理、避免抓挠、调节免疫、心理疏导等方式缓解。病毒性疱疹通常由单纯疱疹病毒或水痘-带状疱疹病毒感染引起，可能伴随皮肤红肿、水疱破溃等症状。
疱疹发痒可能与病毒未完全清除有关，需遵医嘱使用抗病毒药物抑制病毒复制。常用药物包括阿昔洛韦乳膏、泛昔洛韦片、伐昔洛韦颗粒等，适用于单纯疱疹或带状疱疹引起的皮肤症状。用药期间需观察是否出现皮肤刺痛等不良反应，避免自行调整剂量。
瘙痒部位可外用炉甘石洗剂或复方薄荷脑软膏缓解不适，保持患处清洁干燥。若水疱未破溃，可用冷毛巾湿敷降低皮肤敏感度；已破溃时需涂抹莫匹罗星软膏预防感染。避免使用酒精等刺激性液体擦拭，穿宽松棉质衣物减少摩擦。
抓挠可能导致疱疹扩散或继发细菌感染，可剪短指甲并佩戴棉质手套。夜间瘙痒明显时可遵医嘱口服氯雷他定片等抗组胺药物，儿童患者需家长监督避免搔抓。若出现黄色脓液或发热，提示可能合并感染需及时就医。
免疫力低下易导致疱疹复发或迁延不愈，可适量补充维生素C片、蛋白粉等营养剂。保证每日7-8小时睡眠，进行快走、八段锦等温和运动增强体质。糖尿病患者或长期服用免疫抑制剂者需监测疱疹恢复情况。
持续瘙痒可能引发焦虑情绪，可通过正念冥想或音乐疗法缓解压力。家属应避免对患者患处过度关注，儿童患者可通过游戏分散注意力。若瘙痒影响睡眠或情绪持续低落，建议至心理科联合干预。
病毒性疱疹恢复期需保持饮食清淡，避免辛辣海鲜等发物，多饮水促进代谢。日常可食用冬瓜、绿豆等清热食材，但无须刻意忌口所有蛋白质。恢复后仍可能携带病毒，应注意劳逸结合预防复发，若瘙痒持续超过1个月或伴随神经痛需排查带状疱疹后遗神经痛。
