成人痤疮可能由遗传因素、激素水平波动、皮肤屏障受损、细菌感染、精神压力等原因引起，可通过药物治疗、皮肤护理、饮食调整等方式改善。
部分成人痤疮患者存在家族遗传倾向，父母或近亲属有痤疮病史时，发病概率可能增加。这类患者通常表现为皮脂腺分泌旺盛、毛囊角化异常。日常需加强清洁护理，避免使用刺激性化妆品，可遵医嘱使用阿达帕林凝胶、夫西地酸乳膏等药物辅助治疗。
女性经期前后、多囊卵巢综合征等疾病可能导致雄激素水平升高，刺激皮脂过度分泌。伴随月经周期出现的痤疮多集中于下颌部位。建议监测激素水平，必要时使用螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片等调节激素药物，配合低糖饮食控制。
过度清洁、频繁去角质或使用含酒精的护肤品会破坏皮肤屏障功能，导致毛囊口异常角化和炎症反应。表现为皮肤干燥脱屑与痤疮并存。应选用温和的氨基酸类洁面产品，外用重组人表皮生长因子凝胶修复屏障，避免叠加使用多种功效型护肤品。
痤疮丙酸杆菌等微生物过度繁殖会诱发局部炎症反应，形成红色丘疹或脓疱。严重时可伴随疼痛性结节。需配合医生进行细菌培养检测，针对性使用克林霉素磷酸酯凝胶、过氧苯甲酰凝胶等抗菌药物，同时定期更换枕巾毛巾减少细菌滋生。
长期焦虑紧张会通过神经内分泌途径刺激皮脂腺，加重痤疮症状。这类患者常见额头、太阳穴区域反复发作的炎性痘痘。除心理疏导外，可尝试红光蓝光照射物理治疗，配合丹参酮胶囊等具有抗炎作用的中成药，保持规律作息有助于缓解。
成人痤疮患者应避免挤压痘痘防止留疤，选择无油配方的防晒产品，减少高糖高脂乳制品摄入。建议每周进行2-3次30分钟有氧运动促进代谢，使用含锌、维生素B族的膳食补充剂可能有助于皮肤修复。若痤疮持续加重或伴随内分泌异常症状，需及时至皮肤科或内分泌科就诊。
