眼窝处单纯性疱疹可通过抗病毒药物、局部护理、增强免疫力、避免刺激和及时就医等方式快速消除。单纯性疱疹通常由单纯疱疹病毒1型感染引起，可能伴随灼热感、水疱和疼痛等症状。
单纯性疱疹病毒感染需遵医嘱使用抗病毒药物，如阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦乳膏或泛昔洛韦片。这些药物能抑制病毒复制，缩短病程。使用时应避免接触眼睛，若出现红肿加重需停药就医。
保持患处清洁干燥，可用生理盐水轻柔擦拭，避免抓挠或挤压水疱。冷敷有助于缓解灼热感，每次5-10分钟，每日2-3次。破损后涂抹莫匹罗星软膏预防细菌感染。
病毒复发与免疫力下降有关，需保证充足睡眠，每日摄入优质蛋白如鸡蛋、鱼肉，补充维生素C和锌。适度运动如快走、瑜伽可调节免疫功能，但疱疹发作期应避免剧烈运动。
发作期间忌食辛辣、酒精等刺激性食物，暂停使用眼周护肤品。外出佩戴墨镜防风防晒，避免揉眼或长时间用眼。接触患处后需彻底洗手，防止病毒扩散或传染他人。
若疱疹扩散至眼球、出现视力模糊或持续高热，可能提示角膜感染或全身播散，需立即就诊眼科。免疫功能低下者可能需静脉注射更昔洛韦注射液等强化治疗。
单纯性疱疹易在疲劳、压力大时复发，日常应保持规律作息和情绪稳定。愈后1-2周内避免与他人共用餐具毛巾，病毒潜伏期可能无症状传播。眼部疱疹恢复后建议每半年检查一次视力，观察是否遗留角膜瘢痕。饮食可增加富含赖氨酸的乳制品、豆类，减少精氨酸含量高的坚果巧克力摄入，有助于降低复发概率。
