腮腺炎患者一般不建议直接晒太阳。腮腺炎是由病毒感染引起的炎症性疾病，阳光直射可能加重局部不适。
腮腺炎主要表现为腮腺区域肿胀疼痛，常伴有发热乏力等症状。阳光中的紫外线会刺激皮肤，导致局部温度升高，可能加剧炎症反应和疼痛感。患者在急性期应避免长时间户外活动，尤其要避开正午阳光强烈时段。外出时可选择阴凉处活动，或佩戴宽檐帽遮挡面部。
少数患者在恢复期症状轻微时，短时间接触温和阳光通常不会造成明显影响。但需注意避免出汗导致着凉，同时要保证充足水分摄入。若必须外出，建议选择清晨或傍晚阳光较弱时，并做好防晒措施。
腮腺炎患者应保持室内通风，注意口腔清洁，饮食以流质或软食为主。若出现持续高热或剧烈头痛等症状，应及时就医。恢复期间要保证充足休息，避免剧烈运动，待症状完全消退后再逐步恢复正常活动。
