一个月大的婴儿肚脐突出可能是脐疝的表现，通常可通过日常护理观察，必要时需就医评估。脐疝多因腹壁肌肉未完全闭合导致，表现为肚脐部位柔软膨出，哭闹时可能加重。
多数脐疝会在婴儿1-2岁前自行愈合。日常需避免持续哭闹、便秘等增加腹压的行为。可选择宽松衣物减少摩擦，洗澡时轻柔清洁肚脐。若膨出部位发红、触痛或持续增大，可能提示嵌顿需紧急处理。部分早产儿或低体重儿愈合时间可能延长至3-4岁。
少数情况下脐疝直径超过2厘米或伴随呕吐、血便等症状，可能需手术修补。手术通常采用脐疝修补术或腹腔镜手术，术后恢复较快。母乳喂养有助于促进腹壁肌肉发育，家长可每天观察膨出变化并记录大小。
建议家长定期测量膨出直径，避免使用硬币压迫等土方法。若膨出无法回纳或婴儿出现拒食、发热，应立即就诊小儿外科。日常可多做俯卧训练帮助腹肌发育，但需在监护下进行避免窒息。
