常用高血压降压药主要有硝苯地平控释片、缬沙坦胶囊、美托洛尔缓释片、氢氯噻嗪片、卡托普利片等。高血压患者需在医生指导下根据个体情况选择合适的药物。
硝苯地平控释片属于钙离子拮抗剂，通过抑制钙离子内流扩张外周动脉血管，降低外周血管阻力。该药适用于原发性高血压及慢性稳定型心绞痛患者，常见不良反应包括面部潮红、下肢水肿等。服药期间需监测血压变化，避免与葡萄柚汁同服。
缬沙坦胶囊为血管紧张素II受体拮抗剂，通过选择性阻断AT1受体降低血压。适用于原发性高血压及心力衰竭患者，具有保护靶器官的作用。可能出现头晕、血钾升高等不良反应，肾功能不全者需调整剂量。
美托洛尔缓释片是选择性β1受体阻滞剂，通过减慢心率、减弱心肌收缩力降低血压。特别适合合并冠心病、快速性心律失常的高血压患者。常见副作用包括乏力、心动过缓，哮喘患者禁用。
氢氯噻嗪片属噻嗪类利尿剂，通过促进钠水排泄减少血容量降压。适用于轻中度高血压，常作为联合用药基础。长期使用可能引起低钾血症、高尿酸血症，需定期监测电解质。
卡托普利片为血管紧张素转换酶抑制剂，通过抑制血管紧张素II生成扩张血管。对高血压合并糖尿病肾病者具有肾脏保护作用。可能引发干咳、血管性水肿等不良反应，妊娠期绝对禁用。
高血压患者除规范用药外，需保持低盐低脂饮食，每日钠盐摄入不超过5克。建议每周进行3-5次有氧运动如快走、游泳等，每次持续30-60分钟。定期监测血压并记录，避免情绪激动和过度劳累。戒烟限酒，保持体重指数在18.5-23.9之间。若出现明显头晕、视物模糊等不适，应及时就医调整治疗方案。
