胆囊息肉患者需要注意饮食调整、定期复查和症状监测。胆囊息肉可能与胆固醇代谢异常、慢性胆囊炎等因素有关，通常表现为右上腹隐痛、消化不良等症状。多数情况下无明显症状，少数可能出现胆绞痛或胆囊炎急性发作。
饮食上应以低脂高纤维为主，减少动物内脏和油炸食品摄入，每日脂肪总量控制在40克以内。烹饪方式选择蒸煮炖烩，避免煎烤炸。适量增加新鲜蔬菜水果和全谷物摄入，如燕麦、糙米等富含膳食纤维的食物有助于胆固醇排泄。需要严格限制蛋黄、蟹黄等高胆固醇食物，每周不超过3个鸡蛋。豆制品和深海鱼类可适度补充优质蛋白。禁酒及避免辛辣刺激性食物，浓茶咖啡每日不超过200毫升。餐后避免立即平卧以防胆汁淤积。
每6-12个月需进行肝胆超声复查，息肉直径超过10毫米或增长速度过快时应考虑专科就诊。出现持续性右上腹痛、发热、黄疸等症状需立即就医。避免擅自服用利胆药物或中成药。肥胖患者需将体重指数控制在24以下，通过有氧运动每周消耗1500大卡热量。夜间保证7小时睡眠，避免过度劳累和精神紧张。合并胆囊结石或糖尿病患者更要加强血糖和血脂监测。
胆囊息肉患者应建立规律的三餐习惯，避免长时间空腹或暴饮暴食。每年进行肝功能检查和肿瘤标志物筛查，特别关注CA199指标变化。40岁以上患者建议增加胃镜检查排除消化系统关联疾病。日常生活中注意记录腹痛发作时间与饮食关联性，必要时提供医生参考。超声检查建议固定在同一医疗机构进行，便于对比息肉形态变化。
